‘สเตอร์ลิ่ง’ เผยไดเอ็ทช่วงปิดฤดูกาลตัวช่วยเร่งฟอร์มเจ๋ง
ราฮีม สเตอร์ลิ่ง เผยถึงเคล็ดลับในการดูแลสุขภาพตัวเองหลังเปิดฤดูกาลมาเริ่มมีแววกลับมาฉายแสงในสนามอีกครั้ง
สเตอร์ลิ่ง ได้รับคำชมอย่างมากแม้ทีมของเขาจะแพ้ให้กับ เวสต์แฮม ไป 3-1 เมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา
ฟอร์มการเล่นของเขาเรียกเสียงชมจากบรรดากูรูมากมายที่เชื่อว่าเขาเริ่มกลับมาฉายแววโชว์ฟอร์มได้ดีอีกครั้ง
สเตอร์ลิ่ง กล่าวถึงเคล็ดลับในการดูแลตัวเองของเขามีกฎง่ายๆ ข้อเดียวคือ “อย่ากินเยอะ” และผลลัพธ์ในระยะแรกก็ปรากฎอย่างเห็นได้ชัด
“ช่วงปิดฤดูกาลที่แล้ว ผมเปลี่ยนวิธีการงดอาหารของผมจากเดิมที่ผมเคยทำ”
“ผมกินให้น้อยลงกว่าเดิมเล็กน้อย” สเตอร์ลิ่ง กล่าว
“ปรีซีซั่นเป็นช่วงเวลาที่ดีที่จะทำให้รูปร่างของเรากลับมาฟิตและผมกำลังทำได้เยี่ยม”
ที่มา: soccersuck
